Maman, femme et moi dans tout ça ?
13 avril à 16 h 00 min - 18 h 30 min
35€
Élever ses enfants sans s’oublier soi-même : mission impossible ?
Devenir mère, c’est une transformation puissante, un tourbillon d’émotions, d’amour et… de nouvelles injonctions.
Tu dois être présente, patiente, bienveillante, organisée, et en même temps…
– Te retrouver en tant que femme
– Gérer ta charge mentale sans t’épuiser
– T’accorder du temps sans culpabiliser
Et si tu pouvais sortir de cette dualité et créer un équilibre qui te correspond vraiment ?
Maman, oui. Femme aussi. Et sans pression.
Cet atelier est une pause pour toi, un moment pour déconstruire la culpabilité, retrouver du souffle et réaligner tes priorités avec ce qui compte vraiment.
Pourquoi participer à cet atelier ?
– STOP à l’impression d’être éparpillée et jamais assez présente, ni pour tes enfants, ni pour toi-même.
– STOP à la culpabilité dès que tu prends du temps pour toi.
– STOP aux injonctions « sois une mère parfaite » qui te font douter.
À la place, tu vas :
✔ Retrouver du plaisir à être maman, sans t’oublier dans le rôle
✔ Reprendre du pouvoir sur ton emploi du temps et ton énergie
✔ Apprendre à poser des limites sans culpabiliser
✔ T’autoriser à être une maman imparfaite… et c’est parfait !
Chaque mois, je te propose des expériences enrichissantes en groupe. Parce qu’il y a une puissance incroyable dans le collectif pour avancer avec confiance et inspiration.
✅ Une dose d’énergie collective : l’entraide, le soutien, les échanges décuplent l’impact de chaque prise de conscience
✅ Un espace bienveillant et stimulant où tu peux avancer à ton rythme, sans pression ni jugement
✅ Une dynamique qui pousse à passer à l’action, des exercices pratiques et mises en situation
✅ Des outils concrets, testés ensemble
✅ Et surtout… tu te rends compte que tu n’es PAS seul(e)
Cet atelier est proposé le 13 mars à 3 horaires différents : 9h-11h30, 12h-14h30 et 16h-18h30
Je suis Charlotte, coach de vie positive et perspicace. J’accompagne les femmes et les adolescents à gagner en clarté et mise en action. Parce qu’à partir du moment où l’on accepte d’avoir un rôle à jouer dans ce qui nous arrive… tout devient possible !
