Yoga du rire en famille

29 novembre 2020 à 15 h 00 min - 17 h 30 min

10€

Besoin de légèreté, de rire, de lien social, de voyage ?

C’est possible ! Et sans bouger de chez soi.

Oust la morosité et les tensions du quotidien…

Boostez votre immunité et votre joie en

découvrant la magie du rire !

Participez à l’atelier Yoga du Rire

de Jef et Bidouille Family

Les dimanches 29 novembre, 6 et 13 décembre de 15H à 16H30

✔︎ En ligne et en direct

✔︎ A partir de 3 ans

✔︎ 10 € par famille

✔︎ 10 places maximum

Infos et réservation : https://bit.ly/3ltFLJI

Tu en as marre de la morosité ambiante ? D’être bloqué.e chez toi ?

Tu es stressé.e ? Depuis des mois, tu as perdu ta bonne humeur et ta légèreté ?

Le quotidien tumultueux t’a empêché de profiter pleinement de tes enfants ?

Depuis combien de temps, n’as-tu pas eu de fou rire à t’en faire mal aux abdos ?

Et si tu t’offrais 1 heure de détente et de

“Rire sans raison” pour toi et tes enfants, grâce au Yoga du Rire ?

Le concept du Yoga du rire est basé sur le fait scientifique que le cerveau ne peut faire la différence entre le rire simulé et le rire authentique.

On obtient donc les mêmes avantages psychologiques et physiologiques.

Le Yoga du Rire permet de sécréter une bonne DOSE d’hormones du bonheur :

Dopamine : plaisir et action

Ocytocine : lien social

Sérotonine : bonne humeur

Endorphine : bien-être

Infos et réservation : https://bit.ly/3ltFLJI

Aujourd’hui il est temps de lâcher-prise et de réveiller le rire qui est en toi !

L’atelier de Jef et Bidouille family est un moment privilégié où avec ton/tes enfant.s vous allez :

# rire

# jouer

# respirer

# vous détendre

# vous relaxer

# vous amuser !

Réserve vite ta place (elles sont limitées) : https://bit.ly/36pGnJO