Découvrir la sophrologie prénatale

L'Aire Familiale 28 Place Pey Berland, , Bordeaux

Vous êtes enceinte et vous avez envie de vous détendre et de prendre un temps pour vous? De partager un moment de connexion avec votre bébé? De découvrir les bienfaits de votre respiration? Ou tout simplement de tester une nouvelle méthode? Venez participer à cette séance collective d'une heure pour découvrir la sophrologie et ses bienfaits pendant la grossesse! Elle aura lieu, mardi 13 février à 9h30, au cabinet l’Aire Familiale, 73, rue Condillac, à Bordeaux. Tarif: 15€ Cette séance se déroule en petit groupe, maximum 6 participantes. Les places sont limitées, l’inscription est donc obligatoire. Par mail: sylvianesanchez@gmail.com ou […]

Atelier découverte sophrologie La Bulle Des Emotions

L'Aire Familiale 28 Place Pey Berland, , Bordeaux

Cet atelier est destiné aux enfants de 5 à 11 ans : il leur permettra d'apprendre à mieux vivre leurs émotions, à les accueillir et à les gérer calmement. Des « super-pouvoirs » qu’ils pourront utiliser seuls et pour toute leur vie. La priorité est au jeu, à l’amusement et à la créativité. L’enfant ne retiendra que ce qui le fait rire et lui fait du bien. Il s’amusera, testera, découvrira lors de la séance…. Et il reproduira à la maison.    

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